Gecə yuxusuzluğunun beyinə təsiri – alimlər xəbərdarlıq edir
Alimlər gecə yuxusuzluğunun təkcə yorğunluq deyil, beyində ciddi struktur və funksional dəyişikliklərə səbəb ola biləcəyini bildirir. Son araşdırmalara görə, davamlı yuxusuzluq beyindəki neyron əlaqələrin zəifləməsinə, yaddaş və diqqət pozğunluqlarına yol açır.
Alimlər gecə yuxusuzluğunun təkcə yorğunluq deyil, beyində ciddi struktur və funksional dəyişikliklərə səbəb ola biləcəyini bildirir. Son araşdırmalara görə, davamlı yuxusuzluq beyindəki neyron əlaqələrin zəifləməsinə, yaddaş və diqqət pozğunluqlarına yol açır.
